Lemsip治感冒神药?英国药品最全百科,对症下药,百试百灵!

在英国有一句真理⬇️

 病了就自己扛过去 

想去挂水打点滴看诊

那你可能就要等上一阵儿了

等到了你的时候,病早就好了好吗!!

Lemsip治感冒神药?英国药品最全百科,对症下药,百试百灵!

此时你的小帮手鹿鹿(再吐)又上线了

今天颈长就把在英国用得着的国内药品

英国方便买到的实用药品总结给你

让我们一起反弹疾病,拒绝虚弱!

Lemsip治感冒神药?英国药品最全百科,对症下药,百试百灵!

1 国内常见药物  medicine CN 

感冒&发烧

发烧类常用药:康泰克、感康、热息痛片

感冒类常用药:999感冒灵、VC银翘片、白加黑

润喉类常用药:西瓜霜、甘草片、华素片

关节炎症

腰酸背痛:双氯芬酸、腰痛宁胶囊

关节炎症:阿司匹林、布洛芬

跌打损伤:云南白药、跌打丸、红花油

口腔溃疡

华素片、西瓜霜、口腔溃疡散

便秘腹泻

止泻:蒙脱石散、诺氟沙星胶囊

便秘:聚卡波非钙、开塞露、小麦纤维素

痔疮瘙痒

乙酰基酚、布洛芬、硝酸甘油软膏

过敏症状

氯雷他定片、西替利嗪、左旋西替利嗪

眼部干涩

海露、爱尔康、洛美沙星滴眼液海露

月经疼痛

痛经宝颗粒

2 英国常见药物  medicine UK 

常见症状中英文对比

• 感冒流感  Cold / Flu

• 发烧高温  Fever / Temperature

• 关节炎症  Arthritis

• 口腔溃疡  Mouth Ulcers

• 便秘腹泻  Constipation & Diarrhea

• 痔疮瘙痒  Hemorrhoids

• 花粉过敏  Pollen Allergy

• 眼部干燥  Dry Eyes

• 月经疼痛  Period Pain

最常见的症状已列举如上啦

接着我们就按顺序例举常见非处方药品

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非处方药 OTC(over the counter) 

非处方药英文叫Nonprescription Medicine或者Over The Counter Medicine(简称OTC)——是不需医生给你开处方即可自行前往药店购买的有效安全药物。

2.1 感冒&发烧  Cold & Fever  

 Day & Night Nurse 

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图片来源 Boots

相当于国内的白加黑,在Boots就可以买到。该胶囊专门用于缓解由感冒和流感引起的各种症状。每盒包装里都有白天(黄色/橙色)和晚上(绿色/白色)分别使用的胶囊。

白天服用的胶囊可以有效缓解感冒流感症状而且不会引起强烈睡意;晚上服用的胶囊可以帮助睡眠,让你第二天精神饱满。

 LEMSIP 

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图片来源 Tesco

可以说是英国的治感冒神药了——同样是用来缓解感冒流感的药物,可解决头疼、肌肉酸痛、鼻塞、咽喉肿痛和体温过低等症状。而且它口味众多,有原味、柠檬味、黑加仑等多种不同口味~

最常见的是粉末状冲剂:将一袋粉末倒入杯中,用温水冲拌。若实在“挑食”,可以加一点白糖或蜂蜜来增加甜度(其实已经够甜了)。12岁以上人士每4-6个小时喝一袋即可。

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图片来源 Boots

除冲剂外,还有多合一胶囊——每4-6个小时服用一例即可。如果你感冒或头疼比较严重,记得买MAX强力型哦!

 Paracetamol 

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用于减缓头痛(包括偏头痛和紧张性头痛)、神经痛、牙痛、喉咙痛、经期疼痛和风湿性酸痛等由感冒和流感引起的症状。

主要成分是乙酰氨基酚Acetaminophen和泰诺Tylenol。蓝色包装的是基本款,还有Panadol的红色加强款和绿色快速款。服用后很快就见效,所以千万不要服用过量哦!

16岁以上人士需每4-6个小时服用1-2片。但24小时内不得服用超过8片。

 

 Olbas Oil 

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图片来源 Olbas

减轻支气管鼻塞和吸入性花粉症的纯粹植物油精。使用方法很简单,在纸巾上滴上几滴然后闻一下——你的鼻腔立刻畅通无阻。还可以把纸巾放在枕头下方,这样整晚都能有安心睡眠,不会鼻塞。

如果你的鼻塞特别严重,颈长建议直接滴入香氛机当中;如果没有香氛机,滴入一碗温水中放在床头,也非常有助于消除鼻塞。

Olbas Oil还可以通过按摩的方式擦在瘙痒部位,痒感也会很快消失哒~

2.2 关节炎症  Arthritis 

 

 Ibuprofen 

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图片来源 National Geographic

大家熟知的布洛芬——也是英国非常常见的止痛药。它不仅可以减轻包括腰酸背痛、月经疼痛、牙痛等各种疼痛,还可以治疗炎症,例如劳损和扭伤。布洛芬有多种形式供选择——药片、胶囊、糖浆和可以擦拭在皮肤上的凝胶、摩斯和喷雾。

一般来讲,它在口服后半小时内发挥起效。若外用则需1-2天奏效。对了,肠胃不好和哮喘的朋友请不要服用哦!

 

 FLEXISEQ 

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图片来源 Amazon

该凝胶用于治疗关节炎带来的疼痛,仅供外用每天早晚各使用两次,用量根据治疗关节的大小而定。

*切忌将Flexiseq涂抹在伤口、破损、感染的皮肤或粘膜上(如口、鼻或眼睛)。

2.3 口腔溃疡  Mouth Ulcers 

 GENGIGEL GEL 

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图片来源 Gengigel Gel

它含有:0.2%透明质酸,有助于防止牙龈疾病,并协助口腔内发炎/受损组织自然愈合、维持牙龈健康——是人们患口腔溃疡时的普遍选择。

使用方法:刷完牙后,将凝胶适当挤出到手指尖上,然后涂抹在受损的牙龈上,轻轻来回按摩。建议每天涂抹3-5次,3-4周直至牙周病症完全消除。

2.4 便秘腹泻  Constipation & Diarrhea 

 Senokot 

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图片来源 Lloyds Pharmacy

此药含有仙诺苷(泻药),可短期缓解偶尔的便秘每天最多只能服用1片。此药不能帮助减肥——它完全不会燃烧你的卡路里,千万不要为了减肥乱投医哦~

 

*肠道堵塞/狭窄、肠道炎、肠道麻痹、肠道肌无力者——请不要服用此药。

 Imodium 

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图片来源 Boots

缓解腹泻,并可在1小时内止泻。该药片入口即化,快速使你的肠道恢复正常,并且非常有助于恢复身体对液体的吸收。

初期服用2片,可在每次排便后再服用1片;每天最多可服用6片。

2.5 痔疮瘙痒  Hemorrhoids 

 Anusol 

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图片来源 Travelpharm

能有效舒缓痔疮、瘙痒、肛裂和其他相关肛门疾病带来的疼痛和不适。大家对痔疮虽然难以启齿,但不要因此就不及时医治哦,不然只会越拖越严重。

它含有的成分能舒缓和保护未清洗部位,帮助减轻肿胀,防止细菌生长,促进愈合。

2.6 花粉过敏  Pollen Allergy  

 Piriton Allergy Tablets 

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图片来源 Boots

每片含4mg的马来酸氯苯那敏Chlorphenamine Maleate,可快速缓解花粉症和其他过敏症状。

该药物具体可治疗的症状包括:

花粉症及其他过敏症,如宠物、房屋尘螨过敏等。

荨麻疹、荨麻疹、痱子、痱子、皮炎等。

对食品、食品添加剂、药物和昆虫叮咬的反应。

每4至6小时服用一粒,24小时内不要超过6粒。

2.7 眼部干燥  Dry Eyes  

 Hyscon 

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图片来源 Scope Eyecare

Hyscon就是英国版海露了,这类眼药水主要成分有聚乙二醇Polyethylene Glycols、玻璃酸Hyaluronic Acid等。购买时请根据眼睛干燥的程度选择不同的产品。

 

*开封前一定注意观察眼药水的保质期,切忌使用过期眼药水。

2.8 月经疼痛  Period Pain 

 Feminax Express 

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图片来源 Boots

可快速有效缓解大姨妈带来的痉挛、肌肉酸痛、背部疼痛和头疼等各种疼痛症状。同时还可以用于缓解风湿痛、神经痛、偏头痛和牙痛等发烧和感冒引起的症状

用于口服,服用时禁咀嚼,配合大量水整颗吞咽。起初可服用1-2片,如有需要可每4个小时再服用1-2片。

处方药 prescription medicine 

处方药是不能自行前往药店直接购买的

要通过专业医师给予开方准许才能获得

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为了方便大家看懂医生的魔幻天书

颈长列举下最常见症状及其需要的相关处方药

高胆固醇High Cholesterol

Simvastatin 辛伐他汀

心脏病 Heart Disease

Asprin 阿司匹林

Ramipril 雷米普利

Bendro-flumethiazide 苯甲氰胺

高烧 High Fever

Paracetamol 扑热息痛

哮喘 Asthma

Salbutamol 沙丁胺醇

胃酸过量 Excessive Acid Oil

Omeprazole 奥美拉唑

Lansoprazole 兰索拉唑

3 新冠防护  Covid-19 Protection 

最后,颈长列举新冠疫情相关

词汇以及防护用品信息

敲黑板啦!

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新冠症状 Symptoms of Covid-19 

• 高温 High Temperature

胸部和背部会有明显发热的感觉,不需要测量体温。

 

• 持续咳嗽 Continuous Cough

突然开始有持续咳嗽的迹象,一天内有多次持续一个小时以上的咳嗽。

 

• 嗅觉和味觉的丧失/改变 Loss of Smell

突然不能嗅不到气味也尝不出食物的味道。

3.1 防护用品  Protective Equipment  

 口罩 Face Covering 

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最常见的是医用外科口罩 Surgical Face Mask,可以在一定程度上阻挡飞沫传播。口罩分为三层:近口鼻的内层用来吸湿,中层用来过滤,外层则是防止飞沫进入口罩内部。需要每佩戴4个小时后换上新的,戴口罩前和取口罩之后都强烈建议清洗双手或者酒精消毒。

 

如果是要去到人员非常密集的场所,比如机场公交车等,颈长建议佩戴N95口罩,这种口罩比普通外科口罩更为安全。

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图片来源 Amazon

目前口罩供应在英国十分充足,很多超市/便利店都有售。线上购买可前往Amazon、Ryman、GP Supplies、Boots等网站。

 免洗消毒液 Hand Sanitizer 

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滴露Dettol Instant Hand Sanitizer是大家最熟知的免洗手部消毒液——可以杀死超过99.9%的细菌,包括新冠病毒。

消毒液的品牌繁杂,但只要有Anti-bacterial这个词就没问题!和口罩一样,目前在Amazon和Ebay上都可买到。

*街边的便利店(尤其是中超店)很多也有卖的哦。

That’s it

英国救命宝典

请你好好珍藏

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本文为微信公众号“英国长颈鹿”(changjinglu_UK)原创文章。如需转载,请在微信公众号后台留言。

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